遊藝坊

 

音樂 

比比書屋鼓勵大家透過音樂及唱歌這些共同語言去舒發感受，表達情绪及陶冶性情

 

視覺藝術 

透過繪畫，拓印，扎染，和諧粉彩，做花燈，乾花蠟燭，線畫等，鼓勵大家放鬆心情，享受片刻寧靜

 

運動 

多做運動對身體好，身心也得以鬆弛，亦可減壓

活地樂園

綠色生活

 

樸門  

學習樸門耕種，鼓勵綠色生活，共生及自给自足

 

花草小確幸 

透過花藝及觀賞植物生態，從而學懂珍惜大自然賦予的一切，好好去欣赏四時景緻

 

Farm to Table

不時不食，配合廿四氣節及適合季節栽種的蔬菜作膳食，不破壞生態環境

正念

 

靜觀 

透過呼吸、冥想，放鬆自己

 

銅鑼

激活身體水份，讓血液循環系統得以調節，身心舒暢

 

瑜珈 

舒展身心，放鬆減壓

如何前往